Alpen Ayurveda

Die Kraft der Alpen, gepaart mit Jahrtausend altem Wissen

Ayurveda ist mit weit über 5000 Jahren der älteste überlieferte Wissensschatz um Gesundheit und ganzheitliche Heilung – und somit das älteste praktizierte Medizinsystem der Welt. Ayurveda befasst sich mit Gesundheitsvorsorge, sinnvoller Lebensgestaltung und Heilung. Bei uns im Das Rübezahl erwarten Sie wohltuende, liebevoll durchgeführte Wellnessbehandlungen mit hochwertigen Ölen sowie ganzheitliche Gesundheitsberatungen, Personalcoaching und Ayurveda Retreats zu verschiedenen Themen. Lernen Sie die Naturheilkunde Ayurveda in Verbindung mit der wunderschönen Allgäuer Berg- und Seenwelt kennen und finden Sie bei uns zurück in Ihre Balance.

Ayurveda Retreats Coaching Behandlungen Über Manuela

Ayurveda Retreats

Einsteiger Ayurveda Retreat

ab € 801,-

3 Nächte

26.03.2023 - 29.03.2023

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Mein-Weg-ins-Glück Ayurveda Retreat

ab € 831,-

3 Nächte

04.07.2023 - 07.07.2023

Details

Persönliche Beratung für Ihren Ayurveda Retreat im Allgäu

Ayurveda Coaching

In einer Ayurveda-Sprechstunde möchte ich Sie dabei unterstützen, Ihre Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen, damit Sie wieder mehr Kraft, Motivation und Vitalität für Ihren Alltag bekommen. Gesundheit bedeutet im Ayurveda nicht nur die Abwesenheit von Krankheiten, sondern dass wir uns gut fühlen, stabiler sind, besser schlafen und mit mehr Freude durchs Leben gehen.

Themen können sein:

Konstitutionstypenanalyse
Gesundheitsberatung / Prävention
Ernährungsberatung nach den ayurvedischen Prinzipien
Anti-Stress-Beratung / Prävention von Burn-out und Depression
Lifebalance / Lebensfreude und Motivation für den Alltag
Unterstützung bei Schlafproblemen
Entspannungstraining und -techniken
Gesundheitsmanagement für Firmen / Schulungen / Seminare / Coaching

Ayurveda Behandlungen

Abhyanga Massage

ab € 95,-

60 min

Details

Alpen Ayurveda

Abhyanga Massage

ca. 60 Minuten

Preisab € 95,-

Dauer60 min

Die Abhyanga ist das Herzstück der ayurvedischen Ölmassagen. Mit fließenden, Bewegungen und erwärmtem Kräuteröl bewirkt diese Ganzkörpermassage eine tiefe Entspannung, regt den Stoffwechsel an, stärkt das Immunsystem, trägt zur Entgiftung des Körpers bei und hinterlässt ein wunderbar samtiges Gefühl auf Ihrer Haut.

Abhyanga mit Shiroabhyanga Massage

ab € 140,-

90 min

Details

Alpen Ayurveda

Abhyanga mit Shiroabhyanga Massage

ca. 90 Minuten

Preisab € 140,-

Dauer90 min

Abhyanga mit ayurvedischer Kopf-/Gesichtsmassage Lassen Sie sich vom Kopf bis zu den Zehen mit dem warmen Öl einhüllen und schweben Sie gefühlt bei sanften Klängen und wohltuenden Streichungen auf einer Wolke davon.

Padabhyanga mit Garshan

ab € 95,-

60 min

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Alpen Ayurveda

Padabhyanga mit Garshan

ca. 60 Minuten

Preisab € 95,-

Dauer60 min

Ayurvedische Fuß-Massage inkl. Seidenhandschuhmassage

Die entspannende und zugleich anregende Massagetechnik wirkt beruhigend, erdend und ist hilfreich bei Schlafstörungen, Stress, Kopfschmerzen und Erschöpfung.

Kundalini Rückemassage

ab € 95,-

60 min

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Alpen Ayurveda

Kundalini Rückemassage

ca. 60 Minuten

Preisab € 95,-

Dauer60 min

Diese anregende Rückenmassage bringt die in unserem Becken ruhende Kundalini-Energie wieder zum Fließen, löst Verspannungen und Blockaden. Die Wirkung erstreckt sich über den ganzen Körper.

Garshan

ab € 50,-

30 min

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Alpen Ayurveda

Garshan

ca. 30 Minuten

Preisab € 50,-

Dauer30 min

Diese Trockenmassage wirkt wie ein sanftes Peeling. Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt, die Durchblutung verbessert und das Hautbild verfeinert.

Abhyanga Massage mit Garshan

ab € 140,-

90 min

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Alpen Ayurveda

Abhyanga Massage mit Garshan

ca. 90 Minuten

Preisab € 140,-

Dauer90 min

Abhhyanga Ganzkörpermassage mit Seidenhandschuh-Peeling inkl. Fußbad

Die Abhyanga ist das Herzstück der ayurvedischen Ölmassagen. Mit fließenden, Bewegungen und erwärmtem Kräuteröl bewirkt diese Ganzkörpermassage eine tiefe Entspannung, regt den Stoffwechsel an, stärkt das Immunsystem, trägt zur Entgiftung des Körpers bei und hinterlässt ein wunderbar samtiges Gefühl auf Ihrer Haut.

Mukabhyanga & Shiroabhyanga

ab € 95,-

60 min

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Alpen Ayurveda

Mukabhyanga & Shiroabhyanga

ca. 60 Minuten

Preisab € 95,-

Dauer60 min

Bei der ayurvedischen Gesichts- und Kopfmassage werden die Gesichtszüge entspannt und im gesamten Kopf- und Nackenbereich der Energiefluss harmonisiert.

Ayurveda Beratung

ab € 100,- pro Stunde

60 min

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Alpen Ayurveda

Ayurveda Beratung

Im Hotel Das Rübezahl steht Ihnen unsere Ayurvedatherapeutin Manuela rund und die Themen: Gesund bleiben, Ernährung, Entspannung, Psyche, Schlaf, Bewegung, sowie glücklich und entspannt Leben im Sinne der ayurvedischen Gesundheitslehre zur Verfügung.Genießen Sie eine individuelle Beratung, ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt im wunderschönen Ambiente.

Preisab € 100,- pro Stunde

Dauer60 min

Preis pro Stunde
Termin nach Vereinbarung

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Alpen-Ayurveda mit Manuela

Für mich ist Ayurveda die spannendste Reise meines Lebens und ich kann voller Überzeugung sagen: Ayurveda hilft, wirkt, tut gut und verbessert eindeutig die Lebensqualität!
Ayurveda heißt für mich ganz besonders: das Leben genießen und dabei einfach auf ein paar Dinge achten. Bei mir lernen Sie ein Ayurveda kennen, das nah an unseren westlichen (bayrischen) Wurzeln liegt und das Sie leicht und mit Freude in Ihren Alltag integrieren können. Ich begleite Sie gerne mit meinem Wissen aus den Bereichen Gesundheits- und Ernährungslehre, Coaching, Meditationen und Anwendungen auf Ihrem Weg zurück in Ihre Balance und in ein glückliches, erfülltes Leben mit Ayurveda.

Namaste with love, Ihre Manuela
Ayurvedatherapeutin, Masseurin & Spa-Leitung im Das Rübezahl

Wenn Sie mit einer bewussten Veränderung in das Thema „Gesundheit mit Ayurveda“ einsteigen wollen, sollte jeder Beratung ein Konstitutionstypengespräch vorausgehen, dass die Basis für alle weiteren Schritte bildet. Je nachdem wie viele Disbalancen Sie auf körperlicher und psychischer Ebene verspüren, wird ein einzelner Termin nicht zur tiefgehenden Veränderung reichen, da es dafür mehr Zeit braucht, Ihnen aber vielleicht den ersten Impuls in Richtung Verbesserung und Veränderung geben können. Sollten Sie intensiv an sich arbeiten wollen, empfehle ich Ihnen ein Ayurveda-Personal Retreat, um sich selbst und Ihrem Körper, individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasst, die nötige Zeit zur Regeneration schenken zu können.

Die Rohrkopfhütte

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mit Manuela

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Die Kraft der Alpen, gepaart mit Jahrtausend altem Wissen