Yoga & Rückengesundheit Retreat
Details
- 6x Yoga-Einheiten
- 1x Zusatzeinheit in der Natur (am See oder in den Bergen)
- Darüber hinaus erhalten die Teilnehmer Tipps und praktische Übungen, um ihren Alltag insgesamt rückenfreundlicher zu gestalten.
Mit einem bunten Strauß aus unterschiedlichen Yogarichtungen und Yogaübungen speziell für den Nacken, die Schultern und den unteren Rücken wollen wir die Beweglichkeit der Wirbelsäule fördern, die Skelett- und Tiefenmuskulatur im Rücken und im Bauch kräftigen und die verspannten Faszien und Muskeln lockern und regenerieren.
Dieses Yogaretreat wird von der Krankenkasse bezuschusst.
Sie können direkt bei Ihrer Krankenkasse anfragen wie hoch die Förderung ausfällt.
Die Rübezahl-Verwöhnpension beinhaltet:
- Frühstück mit allem was das Herz begehrt: frische Früchte, Brotecke, regionale Produkte, Honig aus dem eigenen Bienenstock, warme und frisch-zubereitete Eierspeisen.
- Mittagslunch mit Tagessuppe und ein frisch-zubereitetes Tagesgericht.
- Am Nachmittag hausgemachte Kuchen/Torten
- Am Abend servieren wir ein 4-Gang Menü (vegetarisch auch im Angebot)
Und das ist auch alles inklusive:
- Wellnessbereich - Saunalandschaft mit finnischer Sauna, Dampfbad, Tepidarium, Solegrotte, Panorama-Bio-Sauna, Infrarot-Kabine
- Whirlpools, Kneipp-Becken, Ruhebereiche mit Infrarot-Schwingliegen am Rücken, Wasserbetten, Zirbenkabine (Rückzugsraum für Regeneration)
- 2.500 qm Wellnessgarten mit Natur-Schwimmteich, Feuerstelle, viele Rückzugsorte mit Panoramablick auf die Berge & Schlösser
- Panorama-Deck und Außen-Whirlpool, ganzjährig beheizter Außenpool mit Inneneinstieg und Blick auf die Königsschlösser
- Wellness-Tasche mit kuschligen Bademäntel, Badeslipper und Saunahandtücher
- Kostenloser Parkplatz
- Kostenloses WLAN im ganzen Haus
Zimmer zur Einzelbelegung möglich und auf Anfrage!